喝茶和喝咖啡都能提神还有什么能提神

上夜班喝咖啡过敏喝茶没用还是什么方法可以晚上提神醒脑的呢
　　感谢邀请，十分荣幸！可以增加蛋白质和维生素食用量，尤其是维生素，它可以燃烧糖分和脂肪，把它转化成精力，晚上就不会打瞌睡了。

咖啡喝太多啊但工作的时候好困啊听说喝茶也可以提神有什么好茶
　　下午喝果醋有助于消除疲劳果醋是非常适合上班族的抗疲劳佳品。果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。它们使有氧代谢顺畅，有利于清除沉积的乳酸，起到消除疲劳的作用。通常来说，下午3点左右的时间，是一天中最容易疲劳的一个时段，可以选择在此时喝250毫升果汁。

喝什么饮料可以提神解困
　　以下是一些可以提神解困的饮料推荐：咖啡：咖啡因是世界上消费范围最广的精神药品，也是少见的能合法应用于特定食品的精神药品。咖啡因可以促使大脑神经兴奋，驱走身体疲劳。茶：茶叶里也含有咖啡因，当茶叶在刚泡开的前几分钟里茶叶中的咖啡因会溶解在水中，这时喝茶后会起到。

三月份上课时喝什么茶能提神
　　喝茶都能提神但是经常喝也就没什么做用了还是喝绿茶吧绿茶对人体没副作用但是别喝多了什么东西吃多了都对人不好下面是喝绿茶的好。即使患者平均每周喝茶少于14杯，也有可能使心脏病死亡率降低28%。实在不行就喝苦丁茶或者茉莉花茶红茶咖啡也提神但是个人认为不喝茶。

咖啡和茶叶哪个提神作用更好
　　咖啡！

冬天晚上提神喝什么茶
　　最先想到的肯定是用咖啡或茶来提神。咖啡能刺激中枢神经，并延长脑部清醒的时间，还可以促进代谢功能，消除疲劳。因此，熬夜的人为了提神，适量喝一些咖啡是可以的，但每天最好不要超过4杯。喝茶比喝咖啡更为适合。人在疲倦时喝上一杯热茶，顿觉精神倍增，头脑清醒，瞌睡解除。茶叶中。

本人喝茶和喝咖啡都无法提神请问下除了以上两个提神饮料还有哪些
　　那么严重！就更不能喝这些刺激的了！以后可能会导致严重失眠啊！我的经验是尽量保证充足睡眠，车上，地铁等等。随时待清凉油。还是很有效果的！

除了茶和咖啡谁知道还有什么能起到提神效果谢谢了
　　维生素、微量元素以及水溶性食物纤维和有机酸，是人们公认的健康之果。不仅如此，苹果还具有天然的怡人香气，这种清香气味对于人体来说，有舒缓压力、提神醒脑的功效，而苹果中充足的矿物质硼，也同样可以使困倦的大脑快速恢复清醒状态。喝杯咖啡不如吃个苹果的道理就正在于此了

喝什么东西可以提神呢咖啡对我没有效果的什么茶有效呢
　　其实许多时尚而美味的药茶也是我们提神的好伴侣。◆薄荷茶喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。两者合用具提神的作用，但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。◆熏衣草柠檬茶材料：熏衣草干花蕾56颗。

为了上班提神是喝咖啡还是茶好
　　咖啡比喝茶会好点吧！因为咖啡本身是提神醒脑的，如果你要提神我个人觉得咖啡会比茶好。